Hola amigos!!!Estamos aqui para presentarles una nueva forma y metodologia de vida. Esta es la manera en que nosotros vemos la vida deportiva unida a la vida espiritual, conformando una estado de salud fisico y mental incomparable y diferente a cualquier tipo de disciplina.
El primer paso es presentarnos:Lucas y Gabriela Picasso son nuestros nombres. Somos profes de distintas disciplinas y en base al camino recorrido queremos presentarles nuestra filosofia para que, si Uds lo aceptan, podamos compartirla y crecer juntos.
Somos un matrimonio feliz, que desea compartir una forma saludable de vida. Yo tengo 26 anos, soy Instructora de Fitness, tengo cursos certificados de distintas disciplinas, y el prof. de ed. fisica en curso. Comparto el arte del Capoeira con mi marido. Lucas, mi marido, tiene 28 anos, es prof. de capoeira, preparador fisico, y cuenta con anos de experiencia en la disciplina.
Los dos sentiamos que surgian falencias en muchas de las disciplinas que probamos y conocemos, entonces pensamos en cual era la mejor forma de unir la preparacion fisica, espiritual y lo mas importante, divertirnos. De la union de nuestras ideas conformamos esta metodologia a la cual llamamos "Gesundheit"(saludable en aleman). Para nuestra metodologia de entrenamiento, lo mas importante es poder combinar lo espiritual, relajar la mente y recrearla, para poder desarrollar un buen entrenamiento fisico y activar cada atomo de nuestro cuerpo.
Nuestra metodologia cuenta con tres grandes ramas, que practicando las tres conformamos un perfecto balance mental y corporal, asi llegamos al "Gesundheit".
- Capoeira
- Hiper-local-box
- Music-Balance
En breve vamos a describir cada una de las ramas que hacen de la nuestra, una verdadera filosofia y arte de vida.
Tambien vamos a detallar el cronograma de entrenamiento para puedan entender de una manera mas clara de que se trata.
